適切なミッドソール素材は、足の疲労と一日中快適な履き心地の違いを意味します。このガイドでは、ゲル、EVAフォーム、エアクッショニングテクノロジーがどのように個人のバイオメカニクスに適応するかを明らかにし、販売業者やブランドが顧客のために最適なフットウェア・ソリューションを選択するのに役立つ。
ミッドソール・エンジニアリングがどのように歩き心地を形成するか
歩くと、一歩ごとに体重の1.2~1.5倍に相当する衝撃力が発生します。ミッドソール素材は衝撃吸収材の役割を果たし、このエネルギーを分散させて関節を保護する。適切なクッション性により、日常歩行時の膝への負担が最大30%軽減されるという研究結果もある。
ウォーキングシューズにおける衝撃吸収のバイオメカニクス
ミッドソールの効果を決定する3つの要素
- 圧縮抵抗 - 負荷がかかったときに材料がどれだけ圧縮されるか
- エネルギー・リターン - 吸収したエネルギーのうち、プッシュオフ時に放出されるエネルギーの割合。
- 耐久性 - 圧縮サイクルを繰り返した後の素材の回復力
例えば、体重の重いウォーカー(200ポンド以上)には、底付き防止のために圧縮抵抗の高い素材が必要であり、ランナーにはエネルギー・リターンが優先される。
ゲル、EVAフォーム、エアクッション:比較内訳
素材 | 最適 | 衝撃吸収 | 耐久性 |
---|---|---|---|
ゲル | 急激な衝撃 | 高い | 中程度 |
EVAフォーム | 軽量クッショニング | ミディアム | 300-500マイル |
空気 | レスポンシブ・リバウンド | 可変 | 高い |
ゲルは鋭い衝撃(ヒールストライクなど)を和らげるのに優れ、エアユニットはダイナミックな反応性を提供する。EVAフォームは、生産コストを抑えながら安定したクッショニングを提供し、バランスを取っている。
ミッドソール素材をウォーキングプロファイルに合わせる
体重と活動強度が素材の性能に与える影響
- 軽量ウォーカー(:より柔らかいEVAフォームまたはハイブリッドゲルとフォームの組み合わせは、過度の硬さを防ぎます。
- 体重の重い方(200ポンド以上):高密度EVAまたはデュアルコンパウンドフォームは圧縮に強い。
- 高燃費ユーザー:エア・クッションが500マイル以上の走行でもパフォーマンスを維持。
倉庫作業員を対象とした研究によると、体重に合った中底の靴を使用している人は、8時間のシフト後に足の痛みが40%軽減したと報告されている。
靴の寿命とフットサポートを向上させるプロのヒント
- 靴を交互に履く - 靴を交互に履くことで、中底を24時間以上かけて完全に反発させることができる。
- 摩耗パターンを監視する - ミッドソールにしわが見えたらシューズを交換する。
- 地形に合わせる - トレイル・ウォーキングでは、舗装路よりも厚いミッドソールが要求される。
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