ウォーキングブーツは、足と足首を固定・保護し、様々な怪我の回復を助けるためにデザインされた多目的医療機器です。安定性を提供し、負傷部位への圧迫を軽減し、可動域を制限しながらさらなる損傷を防ぎます。骨折、捻挫、腱損傷、シンスプリント、踵骨挫傷、足底筋膜炎などの一般的な怪我を防ぐことができる。しかし、長時間の使用は膝、腰、背中など他の関節に負担をかけるため、慎重な調整が必要である。
ポイントを解説
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骨折
- ウォーキングブーツは、手術の必要がない安定した足や足首の骨折(中足骨骨折や腓骨骨折など)によく使われます。
- 患部を固定することで、骨のずれを防ぎ、適切な治癒を促します。
- ギプスに比べて、治癒が進むにつれて徐々に体重をかけることができるようになります。
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捻挫(足首と足部)
- 中等度から重度の捻挫には、ウォーキングブーツによる安定化が有効で、靭帯の負担を軽減します。
- 腫れや組織の損傷を悪化させる可能性のある過度な動きを制限します。
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腱の損傷(アキレス腱、腓骨筋など)
- 腱炎や部分断裂は、動きを制限した方が治りが良い。
- ブーツは足をニュートラルな位置に保ち、炎症を起こした腱からのストレスを軽減します。
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シンスプリント
- 内側脛骨ストレス症候群(シンスプリント)は、繰り返し衝撃を受けることで悪化することがある。
- ブーツは、足の屈曲を制限し、体重を均等に分散させることで、脛骨への負担を軽減します。
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ヒールスパーと足底筋膜炎
- ブーツの硬いソールは、足底筋膜の緊張を最小限に抑え、痛みを和らげます。
- また、棘突起を悪化させる歩行時の踵の衝撃を緩和します。
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術後の保護
- 外反母趾の矯正や腱の修復などの処置の後、ブーツは可動性をコントロールしながら部位を保護します。
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二次的な関節への配慮
- 長時間の使用は、歩行の変化により膝、腰、背中に負担をかける可能性がある。
- 使い過ぎによる怪我を避けるため、徐々に適応させ、サポートする筋肉を強化する必要がある。
普通の靴に履き替える場合は、サポート力のある トレッキングシューズ トレッキングシューズは、ウォーキングブーツに似た安定性を提供しますが、アクティブな回復のために柔軟性を高めることができます。怪我に合わせた適切なブーツの適合と使用期間を確認するために、必ず医療従事者に相談すること。
要約表
怪我/コンディション | ウォーキングブーツの利点 |
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骨折 | 足/足首を固定し、骨の変位を防ぎ、徐々に体重をかけられるようにする。 |
捻挫 | 靭帯を安定させ、動きを制限して腫れとさらなる損傷を抑える。 |
腱の損傷 | 炎症を起こした腱(アキレス腱など)のストレスをニュートラルポジションで軽減。 |
シンスプリント | 足の屈曲を制限し、体重を均等に分散させることで、脛骨の負担を軽減。 |
ヒールスパー/足底筋膜炎 | 歩行時の足底筋膜の緊張とかかとへの衝撃を最小限に抑えます。 |
術後の回復 | 手術部位(外反母趾矯正など)を保護しながら、コントロールされた可動性を可能にします。 |
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