ウォーキングシューズは、舗装された路面での快適性とサポート性を重視して設計されているため、頑丈さやトラクション、足首のサポートがなく、ハイキングには不向きだ。ハイキングには、凸凹道や岩場、滑りやすい地形に対応し、鋭利なものから足を守り、安定性をもたらすフットウェアが必要だ。主な違いには、アウトソールのデザイン、足首のサポート、防水性、耐久性などがあり、トレイルシューズやブーツのようなハイキング専用シューズには備わっているが、ウォーキングシューズにはない特徴がある。
主なポイントの説明
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トラクションとアウトソールのデザイン
- ウォーキングシューズは、舗装路や滑らかなトレイルに最適化された、よりソフトで平らなソールを持つ。
- ハイキング・シューズ アウトドア・シューズ )は、アグレッシブなトレッドパターンと硬く耐久性のあるアウトソールが特徴で、緩い土や岩、泥をグリップする。
- 適切なトラクションがないウォーキングシューズは、不整地でのスリップや転倒のリスクを高める。
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足首のサポートと安定性
- ウォーキングシューズは一般的にローカットデザインで、足首が凹凸のある地面でねじれやすい。
- ハイキングシューズは足首を安定させ、捻挫のリスクを減らすために、ミッドトップかハイトップのデザインが多い。
- バックパックを背負うと重心が移動するため、足首のサポートが重要になることを考えたことがあるだろうか。
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保護と耐久性
- ウォーキング・シューズは軽量で通気性の良い素材を使用しているが、荒れたトレイルではすぐに摩耗してしまう。
- ハイキング・シューズには、補強されたトゥキャップ、ロックプレート、耐摩耗性のアッパーが組み込まれており、鋭い岩や破片から足を保護する。
- ウォーキング・シューズを履いたままハイキングをすると、靴底の打撲や素材の破れにつながる可能性がある。
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防水性と天候への適応性
- ほとんどのウォーキングシューズには防水膜がないため、濡れたコンディションでは足が傷つきやすい。
- ハイキング・シューズには、防水ライナー（ゴアテックスなど）や沢や雨のための排水システムがついていることが多い。
- 濡れた足は不快感を与えるだけでなく、長時間のハイキングではマメのリスクも高まる。
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クッション性と長距離の快適性
- ウォーキング・シューズは、平坦な路面での反復運動のためにソフトなクッション性を優先している。
- ハイキング・シューズは、岩や根の上でも体重を均等に分散できるよう、クッション性と固めのミッドソールのバランスをとっている。
- トレイルでは、ウォーキングシューズが過度に柔らかいと、足の疲労やアーチの歪みにつながることがある。
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重量とトレイル適性
- 軽量なウォーキングシューズは、重い荷物やテクニカルなトレイルに対応する構造を持っていない。
- ハイキング・シューズは重量とサポート力のバランスをとり、様々な標高や荷物の重さに適応する。
たまにハイカーになるなら、ハイブリッドの "トレイルランナー "で十分かもしれないが、ハイキング専用シューズは、ウォーキングシューズでは不十分な安全性とパフォーマンスを保証してくれる。適切なシューズは、険しい道を扱いやすい冒険へと変えてくれる。
要約表
| 特徴 | ウォーキングシューズ | ハイキングシューズ |
|---|---|---|
| トラクション | フラットでソフトな舗装路用ソール | 岩場やぬかるみ用のアグレッシブなトレッド |
| 足首のサポート | ローカット、最小限のサポート | 安定性を高めるミッド／ハイトップ |
| 耐久性 | 軽量素材 | 補強されたトゥキャップと耐摩耗性アッパー |
| 防水性 | 最低限の防水性 | ゴアテックス・ライナー＆排水システム |
| クッション性 | 平坦な路面にはソフト | 凹凸のある路面にはしっかりしたミッドソール |
| 重量 | 軽量、少ない構造 | 重い荷物をバランスよくサポート |
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